El nutricionista de Messi revela los secretos de su dieta

El dietista de Leo Messi, Giuliano Poser, ha desvelado algunas de las claves del buen funcionamiento de la dieta del astro argentino del Barça y también la faceta ambiciosamente ganadora de "La Pulga", que sólo piensa en superar todos los retos habidos y por haber

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En declaraciones llevadas a cabo en "La Gazzetta dello Sport", Giuliano Poser ha hablado sobre algunas de las claves de la dieta que siguen Leo Messi y otros deportistas y que él mismo supervisa. La gran estrella argentina del FC Barcelona ha rendido a un impresionante nivel esta temporada, y gran parte de culpa la tiene sus nuevos hábitos alimenticios. Hace tiempo que Messi no tiene lesiones, problemas musculares y tampoco arcadas sobre los terrenos de juego, algo que era frecuente durante las últimas campañas en los encuentros con el Barça y la albiceleste.

"Eliminó de toda la comida procesado y lo cambió por alimentos ricos en vitaminas, cereales, verduras, legumbres, pescado y aceite de oliva. Hay algunos alimentos que pueden promover procesos inflamatorios del cuerpo, mientras que otros alimentos son capaces de contrarrestarlos".

"Esto va muy bien para eliminar tendinitis y contracturas musculares. Una dieta sana y equilibrada le permite tener una mejor potencia muscular y ayudar a recuperarse más rápido de los esfuerzos", explica Giuliano Poser, cuya dieta ha contribuido a la mejoría física de Messi.

El nutricionista destaca la mentalidad ganadora del argentino. "Lo ha ganado todo pero quiere continuar en la excelencia durante más años. Después del Mundial, entendió que tenía que cambiar algo y lo ha conseguido. Estamos ante una persona inteligente e intuitiva".

"Los cambios le han permitido entrenarse con más intensidad". Y revela que se conocieron gracias a Martín Demichelis, el central del Manchester City. "Le recomendó Demichelis, el futbolista del Manchester City. Somos muy amigos y ha venido a mi consulta durante divereses semanas. Es una persona muy sencilla y extraordinaria".