El Barça se ha visto mejor en sus últimos partidos

EL TRABAJO FÍSICO HA SIDO CLAVE

¿Qué ha hecho Koeman para levantar al Barça en medio de la crisis?

Publicación:14/03/2021 - 16:15h

Actualización:14/03/2021 - 16:15h

Una de las claves de Koeman ha sido una nueva dinámica de entrenamiento orientada hacia el fortalecimiento físico. Con sesiones extra y rutinas personalizadas, los jugadores se han preparado para partidos de alta intensidad

Ver calendario del FC Barcelona

Uno de los pilares del técnico neerlandés para el resurgimiento que vive el FC Barcelona en lo deportivo, que a su vez lo ha llevado a estar en la pelea por LaLiga, ha sido el trabajo físico. Prueba de ello han sido los dos partidos ante el Sevilla y el PSG, que se vieron superiores en los partidos de ida.

La mejora contrasta con otras temporadas en las que el Barça perdía fuelle en la segunda mitad del curso, mientras que ahora es cuando luce más sólido gracias a los cambios introducidos por el técnico neerlandés. Todas estas modificaciones se derivan del 2-8 en Lisboa, un escenario que el club no desea repetir.

Para ello, Koeman se ha enfocado en el apartado físico y ha cambiado de forma sustancial las dinámicas de entrenamiento de la mano de Albert Roca. En primer lugar, ya no se realizan rondos en el inicio de cada sesión. Ahora lo primero son las rutinas de activación y ejercicios de reforzamiento (saltos, esquivar picas, etc.). Es entonces, cuando se procede a la siguiente fase.

Koeman apuesta por el entrenamiento personalizado

El entrenador busca que cada jugador se adapte según sus cualidades. Para ello, los futbolistas realizan sesiones por separado en horas de la tarde, bien sea en el campo de entrenamiento o en cualquier otro lugar dispuesto para tales fines con el preparador a cargo.

Estas rutinas son esenciales para los más jóvenes, dada su etapa de formación. De este modo, cada uno es más exigido físicamente pensando en los partidos de mayor intensidad que podrían presentarse, por ejemplo, durante alguna prórroga. Asimismo, se entrenan en casa y llevan una rigurosa dieta. Asimismo, el uso de la tecnología es fundamental, como en el caso de los GPS para medir la distancia recorrida. Pese a la intensidad de las rutinas, no se han presentado lesiones graves hasta la fecha por esta razón.

Próximo partido del FC Barcelona

La Liga | Jornada 16
FC Barcelona
Betis

FC Barcelona - Real Betis

Sábado, 4 de diciembre de 2021 16:15h
Estadio Camp Nou
Comprar entradas
Calendario FC Barcelona
Contenido relacionado
Hoy destacamos

Lo más leído